Tapi, jika Anda berisiko mengalami penggumpalan darah, ada baiknya diskusikan dengan dokter tentang bagaimana cara duduk yang sehat dan bagaimana postur tubuh Anda dapat memengaruhi kesehatan.
zxc1

2. Menimbulkan nyeri leher dan punggung
Menyilangkan kaki bukanlah posisi yang baik untuk tulang belakang. Lutut bagian atas akan menekan lutut bagian bawah, sedangkan panggul berada dalam posisi bengkok yang mengakibatkan salah satu tulang panggul memutar dan memberikan tekanan pada punggung bawah, tengah, hingga ke leher.

Jika itu dilakukan secara terus menerus, maka yang akan terjadi ialah nyeri pada leher dan punggung. Terapis fisik asal Amerika, Vivian Eisenstandt mengatakan jika orang yang duduk menyilangkan kaki cenderung mengalami nyeri punggung dan leher.

Kemudian, berdasarkan penelitian dari National Health Service di Amerika Serikat (AS), bahaya menyilangkan kaki saat duduk lainnya ialah mengganggu kestabilan tulang belakang.