RIAU24.COM -  Siapa yang setengah tahun ini belum travelling kemana-mana? Nah, coba segera direncanakan.

Karena, sebuah penelitian di Inggris menentukan bahwa mereka yang jarang atau tidak pernah sama sekali berlibur ke alam memiliki kepuasaan hidup yang rendah, serta kesehatan yang buruk. Temuan ini pun konsisten pada setiap kelompok yang diteliti, dari anak muda sampai orang tua, dari penduduk kota sampai penduduk desa.

Siapa yang tidak ingin bahagia? Siapa yang tidak ingin setiap hari selalu ceria? Siapa yang tidak ingin sehat? Siapa yang tidak ingin selalu penuh energi dan gairah dalam menjalani berbagai aktivitas?

Kita bisa pergi ke hutan, gunung, taman, atau pantai setidaknya dua jam per minggu, teman-teman.

Studi ini dilakukan dengan mewawancarai sekitar 20.000 orang di Inggris mengenai interaksi mereka dengan alam pada pekan sebelumnya.

Mereka yang hanya sejenak atau bahkan sama sekali tidak berkunjung ke alam mengatakan bahwa kepuasan hidup mereka rendah. Bahkan ada yang mengaku bahwa kondisi kesehatan mereka buruk.