Seks dapat menurunkan kortisol, hormon stres yang dapat menyebabkan kelenjar sebum yang terlalu aktif (yaitu, menyebabkan kulit berminyak dan lebih rentan berjerawat) saat meningkat.

Kortisol tinggi juga dapat memperburuk kondisi kulit yang ada, seperti psoriasis dan dermatitis.

“Satu studi menemukan bahwa mereka yang baru saja melakukan hubungan seksual merespon lebih baik dan memiliki tekanan darah yang lebih rendah ketika berada dalam situasi stres,” kata Jess O'Reilly, seksolog dan pembawa acara “Sex With Dr. Jess” podcast .

Seks bertindak layaknya olahraga, meningkatkan sirkulasi darah yang membawa nutrisi ke kulit, bahkan memiliki efek anti-inflamasi.

“Serbuan oksigen dan nutrisi ini mendorong perkembangan kolagen untuk mencegah kulit kendur dan meregenerasi sel-sel kulit baru agar kulit tetap bercahaya dan terkelupas dengan benar,” kata dokter kulit bersertifikat Corey L. Hartman.