RIAU24.COM -  Kehadiran duri pada ikan sering kali menyebalkan. Duri bikin proses makan ikan jadi merepotkan. Tapi jangan khawatir, ada beberapa ikan yang tidak memiliki banyak duri. Pemilihan ikan yang tepat membantu proses makan yang lebih mudah dan anti-ribet.

Ikan merupakan salah satu sumber hewani yang paling direkomendasikan. Selain kaya protein, ikan juga umumnya rendah lemak.

Alih-alih lemak yang ditakutkan, beberapa ikan justru mengandung lemak sehat seperti asam lemak omega-3 yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh

Namun sayangnya, sejumlah ikan dikenal akan jumlah durinya yang banyak dan menyebar. Hal ini jelas akan mengganggu proses makan ikan yang berlangsung.

Duri pada ikan sendiri sebenarnya merupakan tulang. Pada ikan betok misalnya, duri adalah tulang-tulang yang menyusun sirip dorsal dan insang.

Ikan yang tak banyak duri