Tahukah Anda : Inilah 5 Tips Kontrol Diabetes, Salah Satunya Dengan Berolahraga
5 Tips Kontrol Diabetes, Salah Satunya Olahraga
5. Sedia Cemilan Bebas Gula
Untuk mencegah kadar gula darah naik drastis, pilih cemilan yang lebih sehat dan bebas gula. Cemilan sehat juga membantu kita mengontrol nafsu makan di saat makan besar. ***
Baca juga: Tahukah Anda, Biarawati Berusia 117 Tahun di Brasil Tercatat Jadi Manusia Tertua di Dunia
