Saran Penelitian: Melamun Mungkin Bisa Memperkuat Ingatan
Tidur pendek yang aktif secara fisik di usia 50-an dan 60-an menderita penurunan kognitif, penelitian menunjukkan /net
"Ketika Anda melihat dua gambar yang berbeda berkali-kali, menjadi penting untuk membedakan di antara mereka," jelas Nguyen.
"Temuan kami menunjukkan bahwa melamun dapat memandu proses ini dengan mengarahkan pola saraf yang terkait dengan dua gambar menjauh satu sama lain,” tambahnya.
Studi yang lebih rinci mungkin diperlukan untuk menyatakan dengan kepastian 100 persen bahwa hasil ini berlaku untuk manusia juga.
Tetapi menarik untuk mengetahui bahwa saat melamun, Anda sebenarnya membuat otak Anda lebih kuat!
Baca juga: Tahukah Anda, Biarawati Berusia 117 Tahun di Brasil Tercatat Jadi Manusia Tertua di Dunia
Studi para ilmuwan Universitas Harvard diterbitkan dalam jurnal Nature pada 13 Desember 2023.
(***)
