Menu
Siak Kampar Kuantan Singingi Indragiri Hulu Pelalawan Bengkalis Indragiri Hilir Pekanbaru Rokan Hilir Riau Rokan Hulu Meranti

Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan

Devi • 19 Oct 2024, 14:31
Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan
Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan
  • Kalori: 22
    • Baca juga: Terima Pasien BPJS, RS UNRI Berkomitmen Untuk Memberikan Pelayanan Mudah bagi Masyarakat
  • Protein: 1 gram
  • Serat: 2 gram
    • Baca juga: Tak Mau Pikun, Ahli Gizi Harvard Ungkap 5 Makanan yang Sebaiknya Dibatasi
  • Vitamin K: 56 persen dari Nilai Harian atau daily value (DV)
  • Vitamin C: 36 persen dari DV
Sambungan berita: Folat: 10 persen dari DV
Manfaat Sayur Kol Kesehatan Pencernaan Nutrisi Sayuran Diet Sehat
Halaman: 123Lihat Semua
BERITA TERKAIT