RIAU24.COM - Popularitas obat herbal tidak ada habisnya, bahkan di era pengobatan modern seperti sekarang. Selain mudah didapat, obat herbal dinilai memiliki efek samping lebih rendah dibandingkan obat konvensional.
Salah satu ramuan herbal yang kerap dikonsumsi adalah teh sereh atau serai. Beberapa orang percaya mengonsumsi teh serai dapat memberikan sejumlah manfaat untuk kesehatan, apalagi jika diminum pagi hari saat perut kosong.

Lantas, apa saja manfaat mengonsumsi teh serai saat perut kosong? Dikutip dari Health Site, berikut pembahasannya.

1. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Air atau teh serai dikenal memiliki efek untuk menenangkan perut, terutama setelah makan besar. Teh serai juga dapat membantu mencegah masalah terkait pencernaan, seperti kembung dan keasaman.

Jika diminum di pagi hari, teh serai dapat membantu kesehatan usus secara keseluruhan.