Menu

Inilah 5 Minuman Alami Penurun Kolesterol, Usai Lebaran Tak Perlu Was-was

Devi 30 Mar 2025, 15:16
Inilah 5 Minuman Alami Penurun Kolesterol, Usai Lebaran Tak Perlu Was-was
Inilah 5 Minuman Alami Penurun Kolesterol, Usai Lebaran Tak Perlu Was-was

RIAU24.COM - Pola makan kaya akan lemak dan gula saat Lebaran tentunya dapat meningkatkan kadar kolesterol. Hal ini membuat munculnya keluhan seperti leher menjadi kencang setelah atau bahkan saat hari Lebaran, yang oleh sebagian orang dianggap sebagai gejala melonjaknya kolesterol.

Kolesterol dibagi menjadi dua, yakni LDL (Low-density Lipoprotein) sebagai kolesterol jahat dan HDL (High-density Lipoprotein) sebagai kolesterol baik.

Kolesterol baik (HDL) akan terserap oleh organ hati kemudian membuang sisanya ke tubuh. Sementara kolesterol jahat (LDL) jika terlalu berlebihan akan menyumbat pembuluh darah.

Dikutip dari Medical News Today, tingginya kolesterol dalam tubuh dapat memicu pembentukan plak yang mempersempit dan menghambat aliran darah, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Halaman: 12Lihat Semua