RIAU24.COM - Ada banyak penyebab terjadinya kecelakaan lalu lintas. Baik itu karena pengaruh alkohol, sakit, kurang konsentrasi, sampai pengemudi yang mengantuk.

Dilansir dari Kompas.com, Selasa, 18 Februari 2020, khusus untuk faktor sopir yang mengantuk, selain harus tidur cukup, sebaiknya hindari juga perut dalam kondisi kenyang. Karena, jika makan berlebih, dapat menyebabkan kadar gula naik, dan jumlah kalori meningkat sehingga rasa kantuk bisa datang.

Training Director Safety Defensive Consultant, Sony Susmana mengatakan jika sangat tidak disarankan menyetir sehabis makan, apalagi akan menempuh jarak yang cukup jauh, karena bisa berbahaya bagi pengemudi maupun penumpang.
zxc1

"Ketika pengemudi mengonsumsi makanan, ahli kesehatan mengatakan yang bekerja setelah makan adalah otak perut yang bertugas mencerna makanan, yaitu hampir 80 persen," jelas Sony.

Hal tersebut juga dikatakan oleh Dr.Daniel Bramantyo, Dokter Umum Pertamina Bina Medika. Ada beberapa faktor tambahan yang membuat pengemudi mengantuk sehabis makan, yang pertama, yaitu pola hidup, kedua makanan yang dikonsumsi.