Bagaimana Tubuh Kita Berubah Setelah 30 Tahun, dan Mengapa Wajah Kita Bisa Menua Secara Drastis
- Jaga hormon Anda. Sebagai contoh, hormon tiroid meningkatkan resorpsi dan estrogen memperlambat proses ini. Meskipun vitamin D sangat bermanfaat, kelebihan dapat memengaruhi tulang. Untuk menemukan keseimbangan, beralihlah ke ahli endokrin.
- Hindari suntikan Botox. Studi menunjukkan bahwa mereka mempercepat proses penghancuran tulang.
- Rawat gigi Anda: jika ada satu gigi yang hilang, ia mempercepat proses deformasi rahang dan memengaruhi penampilannya. Bibir mungkin terlihat lebih tipis daripada mereka, lipatan nasolabial mungkin terlihat lebih dalam, wajah mungkin terlihat lebih bulat. Itulah alasan rahang bawah menjadi lebih kecil pada orang dengan prostesis gigi: dalam 10 tahun, mungkin kehilangan sekitar 60% dari ukurannya. Implan yang menggantikan akar gigi dapat membantu Anda menghindari proses ini.
- Seperti yang bisa kita lihat, wajah kita juga berubah dari dalam. Tentu saja Anda juga harus terus merawat kulit Anda, tetapi memahami proses lain yang lebih rumit akan membuat Anda tidak membuang-buang uang untuk prosedur yang tidak berguna yang lebih buruk daripada kebaikan.