Bantal yang tidak nyaman atau bantal yang kuat yang mendorong kepala Anda ke depan dapat menyebabkan Anda mendengkur. Dan jika Anda alergi terhadap tungau debu, peradangan di hidung dan tenggorokan Anda dapat menghalangi jalan napas Anda, sehingga membuat Anda mendengkur.

Bagaimana Anda memilih bantal? Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana bantal Anda memengaruhi tidur Anda? Silakan bagikan pemikiran Anda di komentar!