• Baik: Anehnya, mengunyah permen karet memiliki kekuatan super anti-stres dan meningkatkan mood. Mengunyah makanan ini mengurangi kadar kortisol Anda, hormon stres, dan tindakan mengunyah yang sederhana membuat santai kebanyakan orang. Ini menghilangkan kecemasan dan kelelahan dan meningkatkan mood kita sepanjang hari.
Baca juga: Faktor Pemicu Meningkatnya Demam Berdarah Dengue pada Musim Hujan
• Buruk: Tetapi tekanan konstan pada rahang kita meningkatkan jumlah dan frekuensi migrain dan sakit kepala karena tegang. Dalam kasus terburuk, itu dapat menyebabkan sakit kepala kronis. Jadi, jika Anda sudah memiliki kecenderungan mengalami migrain, lebih baik hindari gusi sama sekali.

8. Mencegah infeksi telinga.
Infeksi telinga muncul ketika bakteri berkumpul di saluran yang menghubungkan hidung dan telinga. Itu sering mempengaruhi anak-anak. Mengunyah permen karet yang mengandung pemanis alami xylitol membantu mencegah bakteri menetap di sana.