RIAU24.COM - Banyak orang tak sadar telah menghabiskan terlalu banyak waktu di toilet akibat terlena menggunakan ponsel. 

Sekilas, menghabiskan terlalu banyak waktu di toilet terdengar sebagai hal yang sepele. 

Padahal, banyak ahli yang telah memperingatkan bahwa duduk terlalu lama di toilet bisa membahayakan kesehatan. Bagaimana bisa?

Ahli bedah kolorektal di University of Texas Southwestern Medical Center, Dr. Lai Xue mengungkapkan bahwa duduk terlalu lama di toilet berkaitan erat dengan risiko wasir dan otot panggul melemah.

Dr. Xue menjelaskan bahwa jika mengacu dengan ilmu fisika, gaya gravitasi yang menjaga manusia agar tetap berpijak di Bumi turut membuat tubuh jadi memompa darah ke jantung lebih keras.

Menurut Dr. Xue, kursi toilet yang berbentuk oval terbuka bisa menekan bokong dan menjaga posisi rektum lebih rendah dibandingkan dengan duduk di sofa.