Tahukah Anda, Inilah 6 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Mengonsumsi Pepaya

RIAU24.COM - Nutrisi dalam pepaya kaya manfaat kesehatan. Zat gizi di dalamnya membantu mencegah tubuh terkena sejumlah penyakit atau kondisi kesehatan tertentu. Satu buah pepaya berukuran sedang memiliki sekitar:

Baca juga: Studi: Cedera Kepala Dapat Membangkitkan Virus 'Mati' Di Dalam Tubuh
• 120 kalori
• 30 gram karbohidrat, termasuk 5 gram serat dan 18 gram gula
Baca juga: 6 Penyakit yang Bisa Disembuhkan saat Rutin Mengonsumsi Kunyit
• 2 gram protein