13. Mengenakan skinny jeans
Item lemari pakaian yang ikonik ini ternyata bisa merusak otot dan aliran darah kita, yang berujung pada komplikasi kesehatan seperti kelumpuhan sementara. Khususnya, jika Anda sering berjongkok dan membungkuk, pembengkakan dapat terjadi di sekitar otot, saraf, dan pembuluh darah.

Rutinitas harian apa yang Anda hentikan? Dapatkah Anda memikirkan kebiasaan berbahaya lainnya yang kami tinggalkan dari daftar?