RIAU24.COM -  Wanita yang berolahraga setidaknya 2,5 jam per minggu selama kehamilan memiliki lebih banyak kesempatan untuk kembali ke berat badan normalnya dengan cepat. Namun terkadang ini tidak cukup untuk membuat kulit Anda kembali kencang. Dengan mengikuti tip ahli sebagai bagian dari rencana, Anda memiliki peluang yang lebih baik untuk mengembalikan kulit Anda ke normal dan kencang lagi.

Kami menghormati setiap jenis bentuk tubuh dan ingin berbagi saran profesional dengan Anda tentang cara mengencangkan kulit perut Anda.

1. Jaga agar kamar tidur Anda tetap sejuk.
Percaya atau tidak, Anda perlu memulai dengan kualitas dan kuantitas tidur Anda karena itu memengaruhi kesehatan dan kulit Anda. Ada 4 hal utama yang perlu Anda ketahui:

• Kamar tidur Anda harus dibuat gelap mungkin.