Insomnia? Ini Beberapa Tips Mengatasinya

Rizka • 18 Feb 2021, 14:17

google

Selain itu, terapi kognitif dapat memberi Anda informasi yang tepat tentang norma tidur, perubahan tidur terkait usia, dan membantu menetapkan tujuan tidur yang wajar.

Baca juga: Gerhana Matahari Total Terpanjang Abad Ini Akan Terjadi di Afrika, Berikut Rinciannya

Stres Insomnia

Halaman: 34Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Calon presiden dari Partai Demokrat Wakil Presiden AS Kamala Harris memeluk Diana de la Rosa, pemilik Old San Juan Cafe /Reuters

Inilah Kekayaan Bersih Calon Presiden Demokrat Kamala Harris Tahukah Anda - 05 Nov 2024, 21:20

Semua Hal Tentang Barron Trump, Putra Bungsu Donald Trump yang Menarik Perhatian Selama Pemilu AS Tahukah Anda - 06 Nov 2024, 21:14

Studi: Belum Menikah dan Mereka yang Bercerai Lebih Mungkin Menderita Depresi Tahukah Anda - 05 Nov 2024, 21:27

Doddy Sudrajat Ikhlaskan Gala Saky Dirawat Haji Faisal dan Fuji. (X/Foto)

Doddy Sudrajat Ikhlaskan Gala Saky Dirawat Haji Faisal dan Fuji Tahukah Anda - 06 Nov 2024, 15:37

Peringatan Darurat Trending! Berikut Selebriti yang Diperiksa Gegara Promosi Judi Online, Ada yang Jadi Anggota Dewan Tahukah Anda - 07 Nov 2024, 15:03

Menu

Insomnia? Ini Beberapa Tips Mengatasinya

BERITA TERKAIT