Tapi trauma kronis, jika seseorang terus-menerus mengalami hiper-gairah (seorang tentara di zona perang, misalnya) tubuh mereka mungkin tetap dalam keadaan itu. 
Cara terbaik untuk mengobati trauma tergantung pada tingkat keparahan dan dampaknya.

Dengan trauma yang telah berkembang menjadi gejala PTSD, dokter merekomendasikan praktik berbasis bukti yang kuat seperti terapi pemrosesan kognitif.