5 Sayuran yang Manfaat dan Nutrisinya Paling Menonjol di antara yang Lain
ilustrasi
Sebuah penelitian menunjukkan kaitan antara mengonsumsi wortel dengan risiko 17% lebih rendah terkena kanker kolorektal dalam jangka panjang.
3. Brokoli
Brokoli kaya akan senyawa tanaman yang mengandung belerang yang disebut glukosinolat, serta sulforaphane.
Brokoli kaya akan senyawa tanaman yang mengandung belerang yang disebut glukosinolat, serta sulforaphane.
