Jika heat stroke terjadi kepada lansia, anak atau pasien dengan penyakit kronis, maka jangan kompres dengan es. Cukup bawa ke tempat yang lebih sejuk dan dingin.

3. Berikan air minum yang banyak

Jika penderita heat stroke dalam keadaan sadar, maka berikan air putih yang banyak. Saat heat stroke terjadi, maka cairan tubuh akan berkurang dan jika dibiarkan akan terjadi dehidrasi.

Hindari memberikan minuman yang terlalu dingin, berkafein dan beralkohol karena justru akan memperburuk keadaan.

Cara mencegah heat stroke

Terdapat beberapa cara untuk mencegah heat stroke. cara-cara tersebut yakni dengan memakai pakaian longgar, sejuk, berwarna terang agar tidak menyerap panas.