RIAU24.COM - Asam urat tinggi umumnya dipicu oleh makanan yang mengandung purin tinggi. Ini sayuran dan buah yang bisa memicu naiknya kadar asam urat.   

Asam urat penyakit yang bisa dipicu oleh makanan. Asal tahu saja, makanan yang mengandung purin dan gula tinggi bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.  

Para ahli kesehatan menyarankan penderita asam urat sebaiknya melakukan diet sehat yang sesuai untuk menurunkan serta mengontrol asam urat dalam tubuh.  

Buah dan sayur, makanan yang harus dimasukkan dalam menu diet penderita asam urat.  

Namun, perlu Anda ketahui beberapa jenis sayur dan buah bisa membuat asam urat semakin parah.  

Ini buah dan sayur yang bikin asam urat kumat lagi bila: