Sampai sekarang, hari-hari semakin panjang dan malam, semakin pendek. Setelah hari ini, ini akan terbalik, dan setiap hari akan sedikit lebih pendek dan setiap malam akan lebih lama.

Itu terjadi dua kali setahun, satu di setiap belahan bumi (belahan bumi Utara dan Selatan).

Namun, titik balik matahari musim dingin adalah peristiwa sebaliknya, ketika kita mengalami kematian musim dingin.

Hari Yoga Internasional pertama kali diperkenalkan oleh PM India Narendra Modi pada tahun 2014 selama pidatonya di PBB. Dia menekankan 21 Juni sebagai tanggal untuk merayakan kesempatan tersebut.

Hubungan antara keduanya sederhana, hanya dua kata: Surya Namaskar, atau Sun Salutations. Urutan tradisional ini mengacu pada matahari sebagai bagian integral dari latihan yoga.

Dalam yoga, salam matahari berarti membangunkan tubuh, menyelaraskan pikiran, dan nada, dan mengaktifkan otak seseorang, mengaitkannya dengan harga diri, disiplin, dan motivasi. Jadi tanggal ini sempurna.