Mereka yang berada dalam kondisi kelaparan dan kesulitan menemukan sumber energi seperti makanan dan minuman biasanya akan memilih untuk tidur. Hal ini karena tidur dianggap dapat menahan lapar.

Terkait hal ini, dr Yunita mengatakan tidur memang bisa menjadi salah satu opsi untuk seseorang bisa menahan lapar sementara sampai mereka mendapatkan asupan energi berikutnya.

"Jadi saat tidur metabolisme tubuh lebih menurun karena tidak ada aktivitas, sehingga kebutuhan kalori atau energi jadi menurun juga. Simpanan kalori dan energi jadi lebih banyak karena tidak ada aktivitas, jadi bisa menahan lapar (sementara)," tutupnya. ***