Sering Ngantuk di Siang Hari? Hati-hati, Bisa Jadi Pertanda Mulai Pikun
Salah satu indikator utama yang menjadi fokus para peneliti adalah rasa kantuk berlebihan di siang hari, yang dapat berkisar dari kesulitan untuk tetap terjaga saat makan atau berkumpul dengan teman hingga merasa terus-menerus mengantuk di siang hari.
Dalam penelitian tersebut, orang yang sering mengalami rasa kantuk seperti itu memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk mengalami MCR dibandingkan dengan mereka yang tidak melaporkan masalah ini.
Meskipun penelitian ini tidak mengklaim bahwa rasa kantuk secara langsung menyebabkan MCR, penelitian ini menunjukkan adanya hubungan yang kuat. Ini berarti mereka yang terus-menerus mengantuk di siang hari mungkin perlu memeriksakan pola tidur dan kesehatan kognitif mereka. ***