"Latihan kekuatan yang saya lakukan untuk inti tubuh dan tubuh bagian atas membantu mengatasi sakit punggung yang saya alami," kata Beckham.

Selama latihan, Beckham fokus untuk menambah massa otot. Sementara gaya latihan yang biasanya dilakukan hanya untuk membentuk kakinya.

"Saya sangat membenci pull-up. Saya benar-benar hanya bisa melakukan dua atau tiga kali, paling banyak tiga kali," bebernya.

Setelah pensiun, Beckham mulai fokus membentuk bagian dadanya dibantu oleh Roy. Bisa dibilang, ukuran cup dadanya naik beberapa kali selama latihan.

"Saya tidak pernah berlatih untuk membesarkan bagian dada. Selama itu, hanya bertekad untuk menjadi ramping," jelas Beckham.

"Namun, sejak saya pensiun, saya telah menambahkan sedikit massa di dada. Roy memfokuskan saya untuk berlatih push up dan pull up, dan sekarang hampir melakukannya setiap hari," sambungnya.