Menu

Terlalu Keras Berolahraga Bisa Bikin Ginjal Rusak, INi Alasannya

Devi 6 Apr 2025, 17:58
Terlalu Keras Berolahraga Bisa Bikin Ginjal Rusak, INi Alasannya
Terlalu Keras Berolahraga Bisa Bikin Ginjal Rusak, INi Alasannya

RIAU24.COM - Seorang pria di Rusia mengalami gagal ginjal akut seusai melakukan tantangan squat 2 ribu kali. Fungsi ginjalnya menurun 50 persen sehingga ia harus mendapat pertolongan medis segera.
Kasus gagal ginjal akut yang dipicu olahraga terlalu keras juga sempat dialami oleh seorang Malaysia. Saat itu dia yang sedang sedang spinning atau olahraga dengan sepeda statis mengalami gejala yang cukup aneh saat selesai latihan.

Keduanya mengidap kondisi yang disebut rhabdomyolysis atau rhabdo. Penyakit ini terjadi ketika jaringan otot rusak dan melepaskan protein seperti kreatin kinase (CK) dan mioglobin yang dapat merusak ginjal.

Berolahraga terlalu keras bisa menyebabkan rhabdomyolysis karena otot tidak punya waktu untuk pulih setelah latihan yang intens.

"Rhabdomyolisis akibat kelelahan dapat terjadi setelah latihan berat dan dari latihan intensitas tinggi yang menyebabkan otot digunakan secara berlebihan," kata Niloofar Nobakht, MD, profesor klinis asosiasi nefrologi dari UCLA Health dikutip Minggu (6/4/2025).

"Anda juga dapat mengalami rhabdo dari trauma langsung, seperti cedera akibat kecelakaan kendaraan bermotor atau jatuh," sambungnya.

Halaman: 12Lihat Semua
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Кардиолог шокировал мировую медицину: сосуды чистит простой...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Это спасет потенцию даже в 70 лет! Продается в каждой аптеке...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Чтобы суставы не хрустели, а боль ушла, перед сном мажьте этим...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
1 чайная ложка на ночь и все - потенция сильнее, чем в 20 лет
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)