2. Menghidrasi tubuh

Dengan kandungan air 90 persen, konsumsi semangka menjaga hidrasi tubuh Anda. Terutama di musim panas, wanita hamil boleh konsumsi banyak semangka. Dehidrasi selama kehamilan bisa menyebabkan beberapa komplikasi seperti kontraksi lebih cepat yang menyebabkan kelahiran prematur.

3. Mengatasi asam lambung

Konsumsi semangka juga bisa menenangkan saluran pencernaan juga perut. Karena memiliki efek mendinginkan maka semangka bisa meredakan nyeri atau perasaan terbakar di bagian dada atau naiknya asam lambung.