RIAU24.COM - Tak hanya rempah atau dedaunan saja, bunga juga dapat dijadikan sebagai teh. Salah satunya adalah bunga krisan. Teh bunga krisan sangat populer diminum oleh masyarakat Tionghoa.

Dilansir dari Jawapos.com, Selasa 19 Maret 2019, teh bunga krisan ini memiliki kemampuannya untuk melindungi jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penglihatan, menenangkan saraf, mengurangi peradangan, memperkuat tulang, dan mengobati masalah pernapasan.

Teh krisan ini sudah ada selama lebih dari seribu tahun dan diyakini berasal dari Dinasti Song di Tiongkok. Cara membuat teh krisan ini cukup dengan menambahkan air panas dan bunga utuh, untuk melepaskan berbagai antioksidan, senyawa organik, vitamin, mineral, asam amino, dan bahan kimia yang menenangkan.

Ada empat varietas utama teh ini yang berasal dari China ini. Warna teh pucat hingga kuning cerah, tergantung pada kekuatan teh dan berapa lama menanam bunganya. Berikut ini  7 manfaat teh bunga krisan.
zxc1

1. Saraf Lebih Rileks

Setelah lelah sepanjang hari, dengan minum teh bunga krisan dapat membuat saraf lebih rileks. Selama beberapa generasi, varietas teh ini telah membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi peradangan, yang semuanya dapat menimbulkan ketenangan.

2. Anti Stroke dan Penyakit Jantung
Penelitian mengaitkan antara teh krisan dengan tekanan darah rendah dan mengurangi penyakit jantung koroner. Dengan menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, teh ini dapat menjadi langkah pencegahan jangka panjang untuk berbagai masalah kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke, serta aterosklerosis.

3. Perawatan Kulit
Pada teh krisan ini memiliki sejumlah kandungan beta-karoten, yang dipecah menjadi vitamin A untuk menyediakan berbagai keperluan dalam tubuh. Vitamin A seperti antioksidan dalam banyak hal untuk menghilangkan stres oksidatif dan sel-sel kulit yang rusak, termasuk sistem organ di seluruh tubuh.

4. Anti-inflamasi

Sebagai anti-inflamasi, teh krisan sangat baik untuk mengurangi pembengkakan di tenggorokan dan mengurangi iritasi pada paru-paru. Dengan minum teh ini saat sakit merupakan pilihan yang bijaksana, karena membantu melindungi tubuh dari infeksi dan peradangan.
zxc2

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Vitamin C dan A yang ada di dalam dalam teh krisan, memiliki peran penting untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh.

6. Mencegah Osteoporosis
Kandungan mineral pada teh krisan, bermanfaat untuk kesehatan tulang.

7. Meningkatkan Kesehatan Mata
Kandungan beta-karoten yang tinggi, dan vitamin A dalam teh krisan, juga dapat untuk kesehatan mata.