RIAU24.COM -  Kaum laki-laki yang sudah memasuki umur 30 tahun akan mengalami penurunan kadar testosterone sebanyak 1 persen pertahun.  Dampak dari itu akan mempemgaruhi pada kualitas ereksi dan performa seks di hadapan pasangan.

Untuk mengembalikan kondisi kesehatan seksual pada pria, pria dianjurkan untuk mengubah gaya hidup atau mengonsumsi obat kuat alami seperti berikut ini:

1. Ginseng

Ginseng merah sering digunakan untuk menghangatkan badan dan obat kuat alami untuk pria di Asia Timur, seperti Tiongkok dan Korea.  Selain efeknya untuk menambah energi pada tubuh, ginseng khususnya yang berwarna merah bisa meningkatkan gairah seks dan memperkuat ereksi.

Saponi, senyawa aktif yang ditemukan dalam ginseng merah mungkin penting untuk mengobati disfungsi ereksi dan masalah kinerja seksual pada pria.

Ginseng merah bisa diolah menjadi makanan, minuman, atau pil yang di dalamnya mengandung ekstrak dari jahe merah. Berdasarkan studi, pria dapat menggunakan dosis ginseng 900 hingga 1.000 miligram sebanyak dua hingga tiga kali sehari.