RIAU24.COM - Berdasarkan studi terbaru, dengan mengonsumsi empat gelas kopi sehari dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan juga obesitas.

Dikutip dari Detik.com, para peneliti menyebutkan jika risikonya bisa menurun antara 2 hingga 44 persen. Peneliti yang berasal dari bermacam-macam universitas di Navarre, Spanyol dan Catania di Italia menemukan jika adanya kaitan antara konsumsi kopi dengan penurunan risiko diabetes tipe 2.

zxc1

"Analisis menunjukkan bahwa konsumsi kopi yang cukup dapat menurunkan risikonya rata-rata 25 persen. Semua kopi, baik yang berkafein maupun tidak, mengandung zat yang mungkin bisa bermanfaat bagi kesehatan, termasuk polifenol, trigonelin dan melanoidin," kata Estefania Toledo dari Navarre University and Ciberobn, sebuah pusat biomedik dari Spanyol, dikutip dari The Sun. 

Ketiga zat itu, katanya, diduga memiliki kualitas antioksidan atau antiinflamasi. Selain itu, studi-studi sebelumnya juga menyebutkan tes, terutama teh hijau, juga dapat memberikan dampak yang sama.
zxc2

"Riset lebih jauh dibutuhkan untuk mengklarifikasi kaitan antara kopi dan sindrom metabolik," kata dia.