Selain untuk menambah rasa, jahe juga sering dipakai untuk berbagai campuran teh. Seperti halnya kunyit, penelitian menyebut bahwa jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang tinggi. Ia juga dapat menyembuhkan berbagai masalah kesehatan degeneratif seperti diabetes dan hipertensi.

3. Bawang putih
Bawang putih selain menyedapkan masakan, bawang putih sudah dikenal luas sebagai obat rumahan. Bawang putih semdiri memiliki kandungan allicin yang ampuh untuk segera menyembuhkan dan melindungi diri dari berbagai jenis penyakit.

4. Paprika merah
Meski dikenal sebagai bumbu rumahan yang tergolong mahal, tapu kandungan paprika merah ampuh untuk meningkatkan imunitas tubuh. Paprika merah dianggap mampu mengontrol gula darah dan tinggi vitamin C. Untuk mendapatkan khasiat maksimalnya, menggoreng dan memanggangnya lebih baik daripada mengukus atau merebusnya.