RIAU24.COM -  Racun ada di mana-mana di sekitar kita, baik itu di udara yang kita hirup, air yang kita minum, atau makanan yang kita makan. Bahkan smartphone favorit Anda adalah peternakan yang kotor, penuh dengan bakteri yang cukup untuk membuat Anda sakit parah. Racun setiap hari semakin menumpuk di tubuh kita, dan jika mencapai titik kritis Anda mungkin sakit parah.

Untuk membantu Anda menyadari bahwa mungkin inilah saatnya untuk melakukan detoksifikasi, Seperti dilansir Riau24.com dari Bright Side, berikut beberapa gejala yang mengindikasikan kelebihan racun dalam tubuh Anda. 

1. Anda menderita sembelit.
Ketika kita makan makanan, kita juga secara tidak sengaja mengkonsumsi banyak bahan kimia yang menyertainya, seperti pengawet, pewarna, dan penyedap rasa buatan. Usus yang bertugas pencernaan juga harus menghadapi serpihan racun ini. Penumpukan racun ini dapat menyebabkan sakit perut dan sembelit.

Makan makanan organik, membatasi asupan alkohol, dan minum banyak air harus membantu menyelesaikan masalah.

2. Anda memiliki kabut otak.
Jika Anda merasa pusing, bingung, dan tidak dapat berkonsentrasi bahkan di pagi hari setelah tidur nyenyak, racun berbahaya bisa mengacaukan Anda. Racun ini menyebabkan serangkaian reaksi yang mengeringkan vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi. Itu mirip dengan apa yang terjadi ketika Anda memasukkan oli buruk ke dalam mobil Anda.

3. Deodoran tidak membantu dan Anda masih merasa bau badan yang tidak enak.
Anda mandi pagi, menggunakan deodoran, namun di kereta bawah tanah orang-orang mengejang ketika Anda mendekati mereka. Anda dapat menebaknya: racun mungkin membuat Anda bau! Racun-racun ini, ketika dicerna, menghasilkan gas dan bau yang ketika keluar melalui pori-pori tubuh Anda dapat memberi Anda bau yang bisa menyaingi kentut paling busuk yang pernah Anda alami.

4. Sendi dan otot yang sakit membuat Anda lelah.
Jika Anda belum memaksakan diri di gym atau melakukan pekerjaan yang melelahkan secara fisik, tetapi Anda masih memiliki nyeri otot dan persendian, penumpukan racun mungkin menjadi alasannya. Nyeri dan nyeri tubuh adalah indikator bahwa Anda bisa memiliki peradangan yang tidak terkendali di tubuh Anda, jadi jika Anda tidak memiliki alasan lain untuk peradangan tersebut, cobalah detoksifikasi.

5. Noda baru muncul di kulit Anda.
Kulit adalah organ terbesar di tubuh kita dan sering terpapar polusi. Selain itu, produk seperti sampo, kondisioner, sabun, dan lotion yang kami gunakan dapat mengandung bahan kimia berbahaya. Paparan terhadap begitu banyak bahan kimia beracun dapat menyebabkan gejala seperti jerawat, ruam, dan eksim.

6. Sulit tidur.
Di satu sisi, penumpukan racun membuat Anda merasa lelah dan di sisi lain, memperburuk keadaan, dapat merusak tidur Anda. Jumlah racun yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan tingkat hormon pengontrol tidur Cortisol menjadi serba salah, sehingga berdampak negatif pada tidur Anda. Insomnia dapat menyebabkan masalah kesehatan yang parah, jadi jika Anda berpikir bahwa tertidur semakin sulit, pertimbangkan untuk melakukan detoksifikasi.

7. Berat badan bertambah.
Terlepas dari semua latihan hebat yang Anda lakukan di gym, jika Anda tetap menambah berat badan, mungkin ada yang salah dengan hormon Anda. Racun dapat berdampak buruk pada tingkat hormon tertentu dalam tubuh, termasuk yang bertanggung jawab untuk menjaga berat badan. Beralih ke diet organik yang sehat dan mendapatkan detoksifikasi menyeluruh akan membantu.

8. Napasmu berbau bahkan tidak enak untukmu.

Bau mulut biasanya merupakan gejala dari masalah pencernaan. Itu terjadi ketika sistem pencernaan Anda harus berjuang untuk mencerna semua yang Anda makan. Tetapi masalah pencernaan juga bisa terjadi ketika hati Anda berjuang untuk membersihkan semua racun yang terakumulasi. Menyingkirkan racun adalah satu-satunya cara bagi Anda untuk mengatasi masalah ini.

9. Kuku kaki Anda rapuh dan terlihat jelek.
Gravitasi menarik racun ke bawah tubuh Anda, dan kuku kaki Anda bisa menjadi orang yang menderita. Jari kaki, untuk sebagian besar hari, tetap berada di dalam kaus kaki dan sepatu gelap, sebuah ekosistem yang disukai jamur. Ini bergabung untuk membuat kuku menjadi sarang untuk pertumbuhan jamur. Meskipun ada aplikasi farmasi yang diresepkan untuk mengatasinya, memperlakukannya dari dalam dengan detoksifikasi adalah cara holistik untuk melakukannya.

10. Anda kehilangan rambut Anda lebih cepat.
Rambut rontok bukanlah gejala kelebihan racun yang disebabkan oleh racun sehari-hari. Ini bisa menjadi hasil karya dari racun yang lebih menyeramkan seperti arsenik, timbal, dan talium (ditemukan dalam asap rokok) di antara yang lainnya, yang bahkan bisa mematikan. Jadi, jangan menganggap kerontokan rambut ringan dan bergegas ke dokter Anda.

 

 

 

R24/DEV