6 Tips Mudah Untuk Menghilangkan Garis Leher Anda

Berikut cara melakukan senam leher angsa:

Baca juga: Kena Kanker Usus Stadium 4 di Usia 25, Awalnya Sering Nyeri Perut Kiri Bawah
• Duduklah dalam posisi yang nyaman dan rilekskan bahu Anda.
• Letakkan tangan kanan Anda di bawah tulang selangka kiri. Berikan sedikit tekanan.
Baca juga: Sering Ngantuk di Siang Hari? Hati-hati, Bisa Jadi Pertanda Mulai Pikun
• Mulailah meregangkan kepala dan leher Anda ke kanan. Posisi Anda harus menyerupai leher panjang angsa.
• Tambahkan "bibir bebek".