Menghabiskan waktu di luar ruangan dapat berdampak positif pada kesehatan fisik dan mental Anda. Dan orang Skandinavia tahu cara memanfaatkan alam semaksimal mungkin. Meski cuaca dingin, mereka tahu bagaimana menikmatinya. Mereka bahkan mengatakan, "Tidak ada yang namanya cuaca buruk, hanya pakaian yang buruk."

Kecintaan mereka untuk menghabiskan waktu di luar rumah memiliki nama - friluftsliv. Ini adalah bagian penting dari hidup mereka, mereka dapat melakukannya dalam cuaca apa pun, dan tidak harus menjadi saat yang besar untuk mendaki di hutan. Sebaliknya, itu sesuatu yang wajar dan biasa bagi mereka.

Bahkan perusahaan mendorong karyawannya untuk berolahraga dan menghabiskan waktu di luar ruangan. Bahkan bisa menjadi kebijakan perusahaan untuk mengalokasikan waktu bagi karyawan mereka untuk menghabiskan waktu di alam selama jam kerja.

Dukungan terhadap ayah dan ibu baru 

Di Islandia, ibu baru diberi cuti berbayar selama 9 bulan, dan ayah baru diberikan 3 bulan. Sebagai perbandingan, wanita di AS hanya diberi cuti melahirkan selama 12 minggu, dan tidak dibayar.

Di Swedia, orang tua baru diberikan cuti berbayar hingga 480 hari sambil menerima 80% dari gaji mereka. Ibu hamil dan ibu baru juga diperbolehkan mengurangi jam kerja normalnya hingga 25% hingga anak mereka mencapai usia 8 tahun dan menerima tunjangan anak bulanan hingga anak berusia 16 tahun.