RIAU24.COM - Di negara-negara Asia Tenggara seperti Malaysia, daun pepaya merupakan salah satu sayuran yang sering dijadikan sebagai lauk pauk. Selain memiliki rasa yang enak, daun pepaya juga dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan seperti dapat menambah nafsu makan.

Padahal, ada berbagai penelitian yang telah dilakukan yang menunjukkan bahwa daun pepaya memang memiliki potensi untuk kesehatan manusia. 

Berikut beberapa manfaat daun pepaya yang mungkin belum diketahui :

1. Obat demam berdarah

Salah satu manfaat daun pepaya yang terkenal adalah dipercaya mampu menyembuhkan penyakit demam berdarah. Dalam sebuah penelitian berjudul 'Pengaruh Kapsul Ekstrak Daun Pepaya Carica terhadap Jumlah Trombosit pada Pasien Demam Berdarah dengan Trombositopenia', daun pepaya terbukti dapat meningkatkan trombosit pada pasien. Selain itu, penggunaan daun pepaya tidak memiliki efek samping, sehingga aman untuk penderita demam berdarah.

2. Mengontrol gula darah

Daun pepaya sering digunakan sebagai obat alami untuk penderita diabetes. Studi pada tikus melalui 'Efek hipoglikemik daun pepaya Carica pada tikus diabetes yang diinduksi streptozotocin' menunjukkan bahwa daun pepaya memiliki antioksidan yang baik dan penurun gula darah.

Hal ini dikarenakan kemampuan daun pepaya dalam melindungi sel-sel penghasil insulin di pankreas agar tidak rusak. Namun, sampai saat ini belum ada penelitian yang komprehensif terhadap manusia yang dilakukan untuk penelitian lebih lanjut.

3. Memperbaiki sistem pencernaan

Rebusan daun pepaya sering dijadikan alternatif untuk meredakan sakit perut. Sebuah penelitian berjudul 'Apakah ekstrak daun pepaya Carica meningkatkan jumlah trombosit? Sebuah studi eksperimental pada model murine 'menunjukkan bahwa daun pepaya mengandung serat yang berfungsi untuk memperbaiki sistem pencernaan yang disebut papain. Papain dikenal karena kemampuannya memecah protein besar menjadi protein yang lebih kecil dan asam amino yang lebih mudah dicerna.

Sebuah penelitian berjudul 'Papaya preparasi (Caricol) pada gangguan pencernaan' menemukan bahwa penggunaan tambahan bubuk papain yang berasal dari pepaya dapat mengurangi gejala negatif pencernaan, termasuk sembelit dan pusing. Bisa dijadikan lauk pauk.

4. Memiliki efek anti-inflamasi

Berbagai olahan daun pepaya sering digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit radang dalam dan luar termasuk ruam kulit, nyeri otot dan persendian.

Sebuah penelitian berjudul 'Apakah ekstrak daun pepaya Carica meningkatkan jumlah trombosit? Sebuah studi eksperimental pada model murine 'menjelaskan bahwa daun pepaya mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat sebagai antiinflamasi, seperti papain, flavonoid, dan vitamin E.

5. Meningkatkan kesehatan kulit

Daun pepaya juga sering digunakan sebagai bahan utama untuk meningkatkan kesehatan kulit. Papain dalam bentuk daun dapat digunakan sebagai pengelupasan kulit. Daun pepaya dipercaya dapat mengangkat sel kulit mati dan berpotensi mengurangi pori-pori tersumbat serta tumbuhnya jerawat. Selain itu, enzim daun pepaya juga dapat mempercepat penyembuhan luka pada kulit.