Sulit Menurunkan Berat Badan, Cobalah Minum Teh Ini di Malam Hari, Hasilnya Sangat Luar Biasa...
RIAU24.COM - Tetapi ada beberapa trik yang mudah diikuti yang dapat Anda coba yang akan mencegah kenaikan berat badan. Mengkonsumsi teh kayu manis di malam hari dapat melawan lemak yang membandel. Bumbu aromatik, kayu manis, kaya akan mangan, zat besi, serat, kalsium, dan vitamin K.
Bumbu kuat ini digunakan di banyak budaya di seluruh dunia dan dikenal karena manfaat kesehatannya yang menakjubkan. Kita sering menggunakan kayu manis dalam kari dan smoothie. Jika Anda belum pernah mencoba teh kayu manis sebelumnya, maka Anda harus mencobanya
Bagaimana Teh Kayu Manis Membantu Menurunkan Berat Badan?
Teh kayu manis kaya akan nutrisi, dan dapat membantu meningkatkan metabolisme dan akan menjaga kadar kolesterol dan gula darah Anda tetap terkendali. Karena sifat anti-inflamasinya, ini membantu mengurangi kembung, dan membantu pencernaan dan bahkan dapat berkontribusi dalam membakar kalori.
Ahli gizi Dr Anju Sood mengatakan kepada NDTV Food , “Kayu manis dapat meningkatkan tingkat metabolisme tubuh. Sering kali, ketika insulin seseorang menjadi resisten, gula tidak dimetabolisme dan diubah menjadi lemak. Kayu manis dapat membantu merangsang insulin dan memetabolisme gula dari makanan yang dicerna.
