5 Makanan Super yang Dapat Menurunkan Risiko Kanker

Mereka rendah kalori dan lemak, dan juga kaya akan fitokimia dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko kanker Anda. Kami telah menyusun daftar lima makanan super yang harus Anda tambahkan ke dalam diet Anda, terutama jika Anda ingin mencegah Kanker. 

Baca juga: China Perluas Akses Bebas Visa untuk 9 Negara Lagi, Ucapkan Selamat Kepada Trump Atas Kemenangan
• Biji rami
  Biji rami mengandung lignan tinggi yang melindungi terhadap Kanker yang bergantung pada Estrogen seperti Kanker Payudara. Flaxseed dan Flaxseed oil adalah salah satu dari sedikit sumber ALA Asam Lemak Omega-3 yang esensial, yang membentuk perisai pelindung terhadap sel-sel Kanker yang bertanggung jawab atas Kanker Payudara.
Baca juga: China Bersiap Menghadapi Ketegangan Baru dengan Trump Atas Perdagangan, Teknologi, dan Taiwan
• Kunyit
  Kunyit mengandung senyawa yang dikenal sebagai Curcumin yang dapat menghambat sel Kanker, seperti Kanker Payudara, Gastrointestinal, Paru-Paru dan Kanker Kulit. Studi telah menemukan bahwa itu dapat membantu secara signifikan melawan dan memperlambat penyebaran Kanker Payudara karena sifat pelindung sel, antioksidan, dan anti-inflamasinya yang kuat.