RIAU24.COM - Liburan anak sekolah biasanya para orang tua senang untuk mengajak si kecil jalan-jalan ke suatu tempat. 

Namun, dengan dukungan cuaca yang sedang tidak baik, anak-anak seringkali mengalami sakit sebelum liburan dilaksanakan.

Di tengah cuaca yang tidak menentu ini, seringkali anak merasakan sakit dari demam hingga gangguan pencernaan. Apalagi, jika anak harus bepergian jauh. Anak-anak menjadi lebih rentan dari biasanya.

Menurut dr. Meirdhania Andina, Sp.A, M.Kes, anak menjadi lebih rentan karena pencernaan yang berbeda dari orang dewasa. Hal ini bisa membuat anak menjadi lebih mudah sakit.

“Karena kondisi anak dan orang dewasa itu berbeda. Anak kecil pencernaannya lebih renggang, sehingga lebih muda masuknya kuman. Bisa gampang diare, kembung, muntah,” kata dr. Andina saat instagram live Momami.

Tentu sebagai orang tua, moms tak ingin anaknya memiliki gangguan kesehatan hingga merasakan sakit. 

Karena, tak ingin membuat sedih si kecil, moms juga si kecil mendapatkan waktu liburan yang benar-benar dinikmati momennya dengan baik.

Jika moms tidak ingin si kecil memiliki gangguan pencernaan yang buruk selama liburan berlangsung, moms perlu memperhatikan dan membawa hal ini saat memutuskan untuk pergi ke suatu tempat bersama sang anak:

1. Pastikan makanan yang bergizi dan tubuh terhidrasi

Makanan yang bergizi dapat membantu imun tubuh menjadi lebih sehat. Moms perlu mempersiapkan makanan yang baik bagi tubuh si kecil. Juga, memastikan bahwa anak mendapatkan cairan yang cukup.

Moms perlu untuk membawa minum yang cukup bagi anak, sehingga si kecil bisa dipantau pula sudah berapa kali minum untuk menghindari dehidrasi.

2. Pastikan tempat makan dan minuman yang bersih

Jika moms berencana untuk membawa bekal dari rumah, pastikan agar tempat untuk menaruh makanan dan minuman dalam keadaan bersih. Karena kuman-kuman bisa saja masuk ke dalam tubuh si kecil.

3. Pastikan memiliki obat-obatan penunjang

Obat-obatan menjadi salah satu hal penting barang yang harus dibawa untuk bepergian. Karena kita tidak akan tahu apa yang akan terjadi di perjalanan. Pastikan obat yang dibawa memang cocok untuk si kecil.

4. Pastikan rest area yang akan ditempati bersih

Tempat istirahat sementara atau rest area menjadi tempat yang membuat tubuh sejenak istirahat. Rest area biasa digunakan untuk mengisi energi ataupun membuang kotoran.

Karena ini adalah tempat umum, pastikan bahwa tempat yang kamu kunjungi bersih. Sebab, anak-anak rentan sekali terhadap hal kotor. Sehingga, anak-anak tidak akan merasakan gangguan pencernaan nantinya.

Jika gangguan pencernaan sudah tidak bisa diatasi, tetapi moms sedang berada di perjalanan atau tidak di rumah, sebaiknya pergi ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat. 

Karena jika moms terlambat membawanya, si kecil bisa lebih merasakan sakit yang mengganggu.

“Kalau sudah terjadi ada gangguan pencernaan, pasti akan buyar semuanya. Karena pencernaan terhubung dengan imun tubuh, kegembiraan hati. Jadi, kalau ada gangguan pencernaan saat liburan, jadi tidak bisa senang-senang,” pungkas dr. Andini.

(***)