8 Olahraga Anti Keriput yang Membuat Anda Tampak Lebih Muda
Ini adalah latihan favorit untuk mengurangi kerutan di sekitar mata. Sentuh kedua ujung alis dengan jari telunjuk dan jari tengah. Tekan sedikit dengan jari dan regangkan alis. Setelah itu, lihat ke langit-langit dan angkat kelopak mata bawah Anda. Ulangi latihan ini 7 kali, sekali sehari. Tidak hanya akan mengurangi kerutan, tetapi juga membantu menghilangkan bengkak di sekitar mata.
5. Buat wajah badut untuk facelift
Latihan wajah badut akan memberi Anda pengencangan wajah secara umum. Pertama, buat seringai lebar sambil menjaga bibir tetap rapat. Kerutkan bibir Anda dan dorong dagu ke bawah dengan jari Anda saat bibir tertutup. Dalam posisi ini, ulangi seringai lebar dan tahan selama 5 detik. Lakukan 10 repetisi sehari untuk melihat perbedaannya.
6. Cobalah latihan "pegangan bibir"
Pegangan bibir adalah latihan luar biasa lainnya untuk mengencangkan otot wajah Anda.