Dikutip dari Fortune, tim peneliti melakukan penelitian terhadap 10 ribu subjek. Mereka mencoba mengkaji hubungan sebab dan akibat dengan melihat bukti genetik dan menghitung prediksi kadar kafein dalam darah untuk mencari tahu apakah itu terkait dengan BMI, lemak tubuh, dan diabetes tipe 2.

Mereka menemukan bahwa konsentrasi kafein yang tinggi dalam darah berkaitan dengan indeks massa tubuh (BMI) yang lebih rendah. Mengingat, BMI adalah patokan untuk menghitung apakah seseorang memiliki berat badan yang sehat, dan kadar lemak tubuh yang lebih rendah secara umum.

Kafein seringkali dikaitkan dengan peningkatan metabolisme dan pembakaran lemak. Banyak pihak meyakini, asupan kafein yang lebih tinggi dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2.