Tin atau ara adalah salah satu buah yang disebut namanya dalam surah At-Tin. Pada surah tersebut, Allah SWT bersumpah atas nama buah tin dan buah zaitun. Dalam tradisi Islam, apapun yang namanya digunakan untuk bersumpah Allah SWT memiliki keagungan yang melekat padanya.

"Demi (buah) tin dan (buah) zaitun, demi gunung Sinai, dan demi negeri (Makkah) yang aman ini, sungguh, Kami benar-benar telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya," (QS At-Tin 1-4).

Buah tin juga termasuk buah penurun kolesterol. Dikutip dari Netmeds, buah tin mengandung serat larut bernama pektin yang dapat membantu menghilangkan kelebihan trigliserida dalam darah. Trigliserida sendiri adalah salah satu senyawa lemak yang juga dapat memicu gangguan kardiovaskular jika jumlahnya terlalu tinggi.

2. Zaitun

Selain pada surah At-Tin, nama buah zaitun juga disebut dalam surah lain di Al-Qur'an. Salah satunya yakni surah An-Nahl ayat 11.

"Dengan (air hujan) itu Dia menumbuhkan untukmu tumbuh-tumbuhan, zaitun, kurma, anggur, dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Allah) bagi orang yang berpikir," (QS An-Nahl 11).