Penelitian lain telah menunjukkan bahwa teh dapat membantu mendukung aliran dan sirkulasi darah yang sehat dengan meningkatkan fungsi pembuluh darah dan membantu mengendalikan pembekuan darah, selain meningkatkan kadar kolesterol.

2. Meningkatkan sistem imun

Penelitian menunjukkan bahwa teh membantu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas, menghambat pertumbuhan sel yang tidak terkendali, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Secara khusus, bahwa minum teh hitam dapat membantu tubuh melawan infeksi dan virus, seperti flu dan pilek.

Untuk mendapatkan manfaat penuh dari minum teh untuk meningkatkan kekebalan tubuh, sebaiknya minum teh secara teratur, setidaknya setiap hari.

3. Menyehatkan kulit
Polifenol teh hijau telah dikaitkan dengan peningkatan perlindungan kulit dari sinar UV dan elastisitas yang lebih baik. Dalam uji coba selama 12 minggu yang melibatkan perempua dan diacak untuk meminum polifenol teh hijau yang diekstrak, terlihat peningkatan elastisitas, kekasaran, dan pengelupasan kulit. Hal ini sebagian karena teh meningkatkan aliran darah dan pengiriman oksigen ke kulit kita.