"Rasa cemas memicu produksi asam lambung sehingga memicu sakit maag. Jika pemicunya adalah stres, pasti sangat efektif jika bisa manajemen stres dengan baik. Sakit maag bisa diatasi dengan mudah jika pemicunya diketahui dengan pasti, termasuk akibat stres," kata dr. Helmin.

Melakukan manajemen stres dapat dilakukan berkumpul bersama teman atau orang terdekat, meluangkan sedikit waktu untuk rileks di tengah rutinitas, maupun berjalan-jalan atau mendengarkan musik.

zxc2

"Perlu diingat masalah akan ada selama hidup dan harus dihadapi karena semua masalah pada dasarnya bisa diselesaikan. Lebih mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa. Jika tidak ada perbaikan, mintalah pertolongan kepada ahlinya seperti psikiater," kata dr. Helmin.

Tapi, jika sudah terlanjur terkena maag, segera minum obat maag seperti Promag yang dibuat dari bahan aktif antasida, di antaranya magnesium hidroksida, hydrotalcite, dan kalsium karbonat. Bahan aktif tersebut berfungsi untuk menetralkan asam lambung sehingga rasa sakit maag pun bisa reda.

"Jika sakit maag menyerang, aktivitas pasti terganggu sehingga produktivitas akan menurun. Jika tidak diatasi dengan baik dapat memperparah sakit maag seperti luka pada lambung dan perdarahan, dan peradangan kronik jika dibiarkan bisa memicu kanker," demikian dr. Helmin.