Sudah sejak lama, bawang putih dipercaya bisa mencegah kanker. Bahkan, dr. Dery menyarankan untuk selalu menyertakannya ketika Anda mengonsumsi makanan yang dibakar. Biasanya, makanan yang dibakar memang bersifat karsinogenik.

Bawang putih memiliki antioksidan alami dan bersifat antiinflamasi, antibiotik, dan antivirus. Setiap siung bawang putih mengandung sulfur, flavonoid, dan selenium tingkat tinggi. Ketika dihancurkan, dicincang, atau digeprek, bawang putih dapat menghasilkan senyawa allicin.

Senyawa itu memiliki sifat sebagai antibakteri yang dapat membantu mencegah kanker. Selain itu, juga memiliki kemampuan dalam meningkatkan perbaikan genetik, memperlambat proliferasi sel, dan mencegah pembentukan zat karsinogenik di dalam tubuh.

2. Jahe

Menurut dr. Valda Garcia dari KlikDokter, kandungan 6-gingerol yang banyak ditemukan pada jahe dipercaya memiliki efek antikanker. Pada beberapa penelitian, ditemukan bahwa jahe berkhasiat menurunkan aktivitas molekul pro-inflammatory di dalam usus, sehingga dipercaya dapat menurunkan risiko kanker usus. Namun, manfaat ini masih perlu penelitian lebih lanjut.

3. Daun sirsak