Anda akan menjadi awet muda.
Ada banyak mangan di dalam nanas, dan melindungi tubuh Anda dari radikal bebas. Radikal-radikal ini dapat merusak sel-sel Anda dan mempercepat proses penuaan di dalam kulit dan organ-organ Anda.

Sistem pencernaan Anda akan kembali normal.
Bubur nanas, serta jusnya, dapat membantu proses pencernaan dengan melawan perut kembung dan sembelit. Ini juga dapat membantu dengan kolitis ulserativa atau tukak lambung, tetapi hanya sebagai obat pendukung dan setelah resep dokter. Namun, karena jus nanas dapat meningkatkan keasaman lambung, Anda harus sangat berhati-hati jika menderita gastritis atau tukak lambung.

Kadar gula darah akan menurun.
Serat nanas dapat memperlambat kecepatan pencernaan gula, sehingga menurunkan kadar gula darah.