Percaya atau tidak, sandal jepit adalah alas kaki paling berisiko jika dipakai dalam waktu lama. Alasannya, sol tidak mendistribusikan tekanan secara merata sehingga berisiko menyebabkan cedera.

6. Bra tidak pas
Dari tali yang terlalu panjang hingga ketat, bra yang tidak pas dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan. Selain tak nyaman dikenakan, bra yang kebesaran atau kekecilan berhubungan dengan sakit leher, punggung, dan bahu. Bra ini juga bisa menyebabkan postur yang buruk dan iritasi kulit.

7. Shapewear
Banyak perempuan yang menggunakan shapewear untuk mendapatkan bentuk dan siluet tubuh yang lebih ramping. Pakaian dalam itu bisa menekan pencernaan dan menyebabkan refluks asam lambung dan sakit perut. Sebaiknya hindari penggunaan shapewear terus menerus, gunakan hanya pada momen-momen tertentu.