5 Bahaya Lemak Perut Yang Diperingatkan Oleh Para Dokter
RIAU24.COM - Tidak peduli di mana lemak muncul di tubuh kita, kita selalu khawatir, terutama ketika itu dalam bentuk tonjolan di perut kita. Jika Anda seorang wanita dan ukuran pinggang Anda di atas 35 inci, atau jika Anda seorang pria dan ukuran pinggang Anda di atas 40 inci, kemungkinan Anda memiliki banyak lemak perut. Menurut dokter, ini mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda.
Artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Kunjungi dokter untuk mendapatkan saran profesional.
1. Risiko lebih tinggi terkena diabetes
Ketika hati Anda ditutupi dengan jaringan lemak sebagai akibat dari lemak perut berlebih, gagal memproses gula darah dengan cukup baik. Ini, pada gilirannya, memerangkap gula dalam aliran darah Anda alih-alih gula yang diproses oleh hati. Ini mungkin menyebabkan Anda memiliki kadar gula darah yang lebih tinggi yang dapat menyebabkan diabetes.
2. Risiko sindrom metabolik lebih tinggi
Mengembangkan sindrom metabolik adalah risiko yang Anda hadapi ketika Anda memiliki ukuran pinggang yang besar. Ketika Anda memiliki lemak perut dan pinggang yang besar, Anda bisa menjadi rentan terhadap penyakit jantung, diabetes, dan stroke. Orang dengan faktor risiko lebih tinggi menunjukkan bahwa mereka lebih rentan terhadap penyakit apa pun yang disebutkan di atas.
3. Risiko lebih tinggi terkena kanker
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa suatu jenis protein yang dilepaskan dari lemak perut dapat mengubah sel-sel non-kanker menjadi yang kanker, menghasilkan pertumbuhan tumor.
4. Risiko penyakit kardiovaskular lebih tinggi
Telah terbukti bahwa sel-sel lemak visceral di perut dapat menghasilkan protein yang mampu menyempitkan pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi. Juga, protein ini dapat menyebabkan arteri tersumbat, membuat seseorang rentan terhadap stroke dan serangan jantung.
5. Risiko demensia yang lebih tinggi
Menurut sebuah penelitian, wanita dengan jumlah besar lemak perut 3 kali lebih mungkin untuk mengembangkan demensia. Ini sebagian besar disebabkan oleh lemak visceral, perut bagian dalam atau lemak perut.
