Makanan yang digoreng dengan minyak berlebihan dapat menimbulkan kolesterol jahat. Kolesterol tinggi tentu berpengaruh pada aliran darah sehingga menyebabkan penis mudah mengalami ejakulasi dini saat bercinta.

3. Alkohol

Terlalu sering minum alkohol bisa merusak sistem saraf dan gangguan tubuh lainnya seperti penis sehingga menyebabkan ejakulasi dini. Maka dari itu, tidak minum alkohol atau menguranginya, dan rutin minum air putih.