Usahakan untuk menjaga tata krama tidur, usahakan hindari tidur dalam posisi tengkurap, menyilangkan kaki atau mengangkat punggung. Islam melarang berbaring.

Ada hadits yang diriwayatkan: Nabi melihat seseorang tidur sambil berbaring, lalu dia berkata: Ini adalah cara berbohong yang Allah benci. - [HR Tarmizi 2692].

Hadits lain dari Ya`ish dari ayahnya, Tikhfah bin Qaysi al-Ghifari RA bahwa suatu hari ketika ia sedang tidur di masjid sambil berlutut, kemudian seseorang memindahkan saya (membangunkan saya) menggunakan kakinya dan berkata: Sungguh begini caranya tidur yang membuat Tuhan marah. Kemudian Tikhfah RA berkata: “Lalu aku melihat orang (yang membangunkanku) adalah Rasulullah SAW. - [HR Abu Daud 5040 & Bukhari di Adab al-Mufrad 1187]

Dalam kitab-kitab fiqh aliran Syafie juga disebutkan tidur sengaja dalam keadaan seperti itu makruh. Ini seperti yang disebutkan oleh Imam Nawawi dalam bukunya al-Majmu`: dan tidak suka tidur tengkurap.

Jelas sekali bahwa tidur telentang itu menjijikkan. Yang terbaik adalah menjauhi perbuatan tersebut agar tata krama tidur kita tetap terjaga dan tidur kita pun menjadi ibadah.